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226ERSHydrazero Créatine 225g citron

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226ERS Hydrazero Creatine 225g Citron – Boisson Hypotonique avec Créatine et Électrolytes

Le 226ERS Hydrazero Creatine 225g saveur Citron est une boisson hypotonique en poudre qui combine créatine monohydrate et sels minéraux pour favoriser l'hydratation pendant l'activité physique et contribuer à améliorer la performance sportive lors d'efforts de haute intensité.

Sa formule fournit 3 g de créatine et 500 mg de sodium par prise, ainsi que du potassium et du magnésium, offrant une solution pratique pour les sportifs qui cherchent à combiner la supplémentation en créatine et la réhydratation en électrolytes dans une seule boisson.

Grâce à sa composition hypotonique et son saveur rafraîchissante de citron, elle est particulièrement intéressante pour les entraînements exigeants, les compétitions et les activités sportives avec une forte sudation, comme le cyclisme, le VTT, la course à pied, le trail ou le triathlon.

Détails de 226ers Hydrazero Créatine 225g citron

  • 3 g de créatine monohydrate par prise : contribuent à améliorer la performance physique lors de séries successives d'exercices courts de haute intensité.

  • 500 mg de sodium par prise : aident à reconstituer le sodium perdu par la transpiration.

  • 130 mg de potassium : minéral essentiel pour le fonctionnement musculaire et l'équilibre électrolytique.

  • 9,36 mg de magnésium : contribuent au fonctionnement normal des muscles et à l'équilibre électrolytique.

  • Formule hypotonique : conçue pour favoriser une absorption efficace des liquides.

  • Sans sucres par prise : permet d'incorporer des électrolytes et de la créatine sans apport significatif de sucres.

  • Édulcoré avec de la stévia : offre un goût agréable et rafraîchissant de citron.

  • Format de 225 g : fournit environ 25 prises de 9 g.

  • Utilisation polyvalente : peut être consommé pendant l'entraînement ou à tout moment de la journée.

Créatine et électrolytes pour la performance sportive

La combinaison de créatine et de minéraux fait du 226ERS Hydrazero Creatine Citron un complément particulièrement intéressant pour les athlètes qui effectuent des entraînements de force, d'endurance ou des efforts d'intensité variable.

La créatine monohydrate améliore la performance physique lors de séries successives d'exercices courts de haute intensité. Cet effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 3 g de créatine.

D'autre part, les électrolytes contribuent à compenser les pertes minérales qui se produisent par la transpiration, en particulier lors d'entraînements prolongés ou par temps chaud.

Sa formule hypotonique présente une osmolarité inférieure à celle du plasma sanguin, favorisant une hydratation efficace.

Composition par prise de 9 g

  • Créatine : 3 g.

  • Sodium : 500 mg.

  • Potassium : 130 mg.

  • Magnésium : 9,36 mg.

  • Chlore : 181 mg.

  • Valeur énergétique : 28 kcal.

  • Glucides : 1,4 g.

  • Sucres : 0 g.

  • Graisses : 0 g.

  • Protéines (valeur déclarée) : 3,4 g.

Mode d'emploi

Dissoudre 9 g de produit dans 750 ml d'eau et agiter jusqu'à obtenir un mélange homogène.

Peut être consommé pendant l'entraînement pour apporter des liquides et des électrolytes, ou à un autre moment de la journée dans le cadre d'une routine de supplémentation en créatine.

Pour profiter des bienfaits de la créatine sur la performance, il est important de maintenir un apport quotidien constant de 3 g.

Spécifications techniques

Marque : 226ERS

Modèle : Hydrazero Creatine

Format : Sac de 225 g

Saveur : Citron

Type de produit : Boisson hypotonique avec créatine et électrolytes

Créatine par prise : 3 g

Sodium par prise : 500 mg

Dosage recommandé de préparation : 9 g dans 750 ml d'eau

Nombre approximatif de prises : 25

Édulcorant : Glycosides de stéviol

Utilisation recommandée : Hydratation et supplémentation sportive

Sports recommandés : Cyclisme, VTT, course à pied, trail, triathlon et entraînement de force

Le 226ERS Hydrazero Creatine 225g Citron est une option pratique pour ceux qui souhaitent combiner hydratation, reconstitution de sels minéraux et supplémentation en créatine dans une seule boisson, avec un goût agréable et rafraîchissant de citron.

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